坐月子期间,产妇多久可以洗头洗澡?_育儿万事通

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在老一辈人的传统观念里,新妈妈在坐月子的时候是不能刷牙、洗头、洗澡的,因为碰水会让新妈妈受凉受寒,容易落下月子病。但其实这是以前环境条件受限制,现在生活条件都很成熟,新妈妈坐月子的条件比以前要好很多,就不用拘泥于老方法了。何况一个月不让新妈妈洗头洗澡,大量的汗渍就留在体表,堵塞汗腺孔,更容易让新妈妈着凉感冒,还会让新妈妈产生烦躁的情绪,不利于哺乳期的卫生和分泌乳汁。

所以,新妈妈在坐月子期间是需要洗头洗澡的,顺产一般3天左右就可以洗,剖腹产则需要等伤口恢复得差不多,大概7-10天左右就可以洗。那么,月子期间洗澡有什么要注意的?

1.坐月子洗澡不能和平时洗澡一样随心所欲,必须控制好时间和水温,水温在37°左右,时间10-15分钟即可。

2.洗澡以淋浴为宜,浴室最好能铺上防滑垫,各种毛巾要分开使用。

3.洗好后马上擦干身体,注意保暖,头发用电吹风吹干。

4.洗澡之后身体会感觉比较虚弱,可以喝一杯温开水。总的来说,月子期间洗澡,新妈妈不用太逞强,频率也不用太频繁,保持身体卫生即可。

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我是属于传统坐月子的人,整个月子里,没有洗过头、洗过澡,月子里整天出汗,浑身黏糊糊,别提有多么的舒服,最主要的是自己的汗臭味能把自己熏死,我想洗澡、洗头,并且在医院里医生也说了可以洗头洗澡,但是我妈和我婆婆强烈反对,一再强调会得月子病,最后我只好作罢。

其实这是不科学坐月子,不利于身体恢复,不洗澡洗头,汗液、恶露、奶味几种味道混合在一起,身上卫生状况很差,很容易生病,例如,细菌进入子宫会感染;

洗澡可以促进血液循环,加速形成代谢,有利于体内代谢产物由汗液排出,神清气爽,可以恢复体力解除肌肉和精神疲劳。

产后可以什么时间洗澡洗头

如果正常分娩24小时后,如果身体恢复的好,即可擦浴,用热毛巾擦拭身体;

顺产妈妈,如果身体没有任何不适,产后3--7内可以淋浴;

剖腹产和会阴切开后的新妈妈在伤口还没有愈合前不能洗澡,但是可以洗头。

坐月子洗澡注意事项:

1.可以淋浴,但不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水进入生殖道而感染;

2.洗澡时水温要保持在37度左右,室内温度在25度以上;

3.每次洗澡时间5——10分钟即可;

4.洗澡后要立即擦干身体,穿好衣服,防止受凉。

在老一辈人的眼里,坐月子是不能洗澡,不能洗头,不能刷牙,不能开窗,不能吃青菜的,想想都觉得很难熬,一个月不洗头不洗澡得有多臭哇!

懒妈妈一胎预产期是七月初,那时正是最热的时候,好多过来人都交代我坐月子的时候不能洗头(没说不能洗澡),不然容易头痛,我怕呀,就把自己一头飘逸的长发剪了,短到只剩下个刺猬头,想着这下总没事了吧?

但是在生宝宝的时候还是出了很多汗,出院以后倒是天天可以洗澡,但不洗头是一个星期后就觉得受不了,就闹着一定要洗个头。当时婆婆也好心叫我不要洗,怕我以后身体遭罪,我打电话问我爸爸,我爸倒是很看得开,说可以洗,煮点钟草药水来洗,偷懒的话放姜放酒就可以了。

我婆婆听到之后就默默地去给我烧水,水里面加了艾草,姜苗,生姜,交代我不要加凉水,洗之前加一点烧酒,水不是太热的时候就开始洗。因为我头发比较短,随便擦一擦就干了。之后每个星期洗一次,一直都没有过头痛的问题。

现在都是科学坐月子,很多事情都是可以做的,再也不用像以前那样一直捂着,产妇想洗头洗澡的话是可以的:

1.根据自己的身体状况来决定,如果体力已经恢复了就可以洗,如果身体还是很虚弱,不妨再等等。

懒妈妈一胎是顺产,二胎是剖腹产,两次都是出院那天就洗澡了,因为是夏天坐月子,所以每天都洗澡,一胎一个星期后洗头,二胎洗头就迟一些,因为是剖腹产,有伤口不方便行动。

2.洗头洗澡的过程尽快完成,因为这个时候毛囊孔张开,不宜长时间接触水,以免加大身体的湿气,也避免感冒,着凉,产后一周内洗澡建议只用淋浴。

3.洗完头之后要赶紧把头发擦干,再用吹风机吹干。洗完澡之后尽快把身体擦干,穿上干爽的长衣长裤,如果衣服不够干的话一定不要穿。

4.科学洗头,洗头次数不要太频繁。至于洗澡,根据各地的气候和季节决定。

医生也交代过产妇,坐月子是可以洗头洗澡的,只要体力恢复就可以了。有兴趣的宝妈可以像懒妈妈一样,煮一些中草药水来洗头洗澡,可以起到驱寒去湿的作用,在我这边的产妇都是这样的,我觉得效果挺不错的。

我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,很高兴在这里分享育儿知识,关注我了解更多。

谢谢邀请,根据自己母婴育儿近3年的经验,遇到过很多产后的妈妈,自己也亲身经历过,来谈谈产后洗头洗澡的问题。

01

什么时候可以洗澡洗头?

其实产后什么时候可以洗头洗澡网络上,月子书上,月嫂们都有自己的看法和说法,很多人都说7天就可以了,7天就是说是一个星期的标准,一个星期是伤口可以自行愈合修复期。当然也有很多人说2周或者是1个月的,众说纷纭,那么产后到底什么时候洗头洗澡呢?那具体还是得分顺产还好是剖腹产。我自己是剖腹产,我是在10天后才洗澡的,因为我的伤口比其他人愈合慢了一些,我是观察了伤口再决定洗不洗澡的。

对于顺产的妈妈来说,顺产当天可以进行擦浴,顺产后2到3天就可以洗澡了,如果你有侧切的话需要根据伤口的愈合情况来断定。如果体质虚弱或者是大出血的情况可根据身体恢复,时间往后推迟;洗头也是一样根据自己身体恢复情况可以洗头,通常第一次洗头在第4到5天左右,而我更建议在7天后,因为基本你的出汗期以及身体适应期过了一周也得到了很多缓解和适应;洗头的时候一定要注意水温保暖,不能过烫也不能过冷,清洗后尽快擦干,然后做好保暖工作,洗头时间也不宜过长,10分钟左右为宜。

对于剖腹产的妈妈来说,有的说法是一般产后3到4天左右可以洗澡,只是需要贴防水辅料,避免刀疤遇水,而我更建议根据个人实际情况,每个人体质不一样,通常剖腹产10天左右,伤口就不需要特别呵护了,也有特殊情况,所以10天左右是适应身体的,洗澡的时候最好有家人陪伴,避免发生意外。做好保暖工作,时间不宜过长。

02

无论是顺产还是剖腹产在准备洗澡洗头时都应该注意几点:

①洗澡的时间不宜过久在10分钟左右,不宜过长,避免时间过长,产生疲劳或者是头晕等情况的发生;

②产后没多久第一次洗澡在家人陪伴下进行,避免第一次洗澡因身体虚弱发生其他意外情况;

③水温要合适,不能过烫,也不能太凉,用手摸可以承受的话身体就会觉得热一些就事宜了;

④洗头洗澡后尽快擦干吹干,一定要做好保暖工作,避免着凉;

⑤洗头可以用艾叶或者是生姜水洗头,有助于祛除湿寒。

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你好,我是一名医生,同时我也是一位妈妈,希望我的回答能帮助到你。

洗澡洗头时间

首先,你老婆是顺产还是剖腹产呢,有没有侧切之类的呢?如果是顺产,没有切口,3天出院后就可以洗澡洗头了,有切口的可以等一个星期,侧切伤口基本就愈合的差不多了再洗;剖腹产的可以洗头,先不要洗澡,避免伤口感染。等伤口好了以后就可以洗澡了。

注意事项

1.洗澡时要注意不要洗坐浴,最好是淋浴

2.调整好室内温度和洗澡的水温,千万不要太冷太凉,洗完后马上擦干,避免受风感冒。

3.洗澡时间不宜过长,15分钟以内最好

4.老公最好陪同,避免产妇体力不支或者屋内闷热导致晕倒等意外发生。

以前的人都说坐月子不能洗头洗澡等,一大堆事不准做。现在讲究科学了,没有这么多禁忌了,洗头洗澡也都是可以的,不洗的话多脏呀!

我两次坐月子都是夏天,说真的,特别难受。家里的老人都说尽量拖着先不要洗头,不过实在受不了了,他们也没有什么阻止,我婆婆就默默地去准备了一些草药水,其实很简单,就是用艾草,姜苗或者生姜,煮开,晾凉,没有加一滴凉水,洗的时候再放一点点酒(不用担心有酒味,洗完了那些酒就挥发掉了)。

洗完之后就赶紧擦干,再用吹风机吹干就可以了。

用草药水来洗头,应该算是我们地方特色,在月子期间都是用这种草药水来洗头洗澡的,可以驱寒去湿,我认为效果还是挺不错的。

我第一胎的时候是产后一个星期就洗头,之后也是每个星期洗一次头,过后也没有头疼的毛病。二胎因为是剖腹产,产后两个星期才洗的头,距离现在14个月了,觉得完全没问题。

产后多久可以洗头,这个看个人恢复情况,体力恢复就可以了,但是切记,洗完后要尽快吹干头发。

半个月后洗头,要用米酒或者龙眼叶一起洗,这样洗不要怕冷到头。要马上擦干,最好不要用吹风机。真的没办法要用,也要先擦头发,再用热风吹,吹好马上包起来。老人常说吹到头,以后会有偏头痛

按照传统的思想,月子期间是不能洗头,不能洗澡的,否则会受风烙下病。当时生完宝宝,身体发虚,总是不停出虚汗,一个月不洗澡,身上,头上的味道自己都嫌弃。

我是二胎妈妈,坐月子期间真的忍受不住,两次月子中间都洗澡,洗头了。我讲讲我的经验吧。我是一个比较小心听话的人,毕竟身体是自己的,万一以后落下病了,可怎么办呢?。所以在洗澡洗头的过程中,有一些问题,自己需要注意一下。

1、洗手间暖风提前打开,热水提前打开。等卫生间充满热气之后再进去

2、洗澡洗头速度加快。别想着洗多干净,冲一冲,洗洗头就抓紧出来。

3、出来之后,把房间空调暖风都打开,如果是夏天的话就先关闭空调,因为你的汗毛孔是打开的,如果冷风吹进去,对身体是有伤害的。

4、把头发吹干,不要自然干,直接吹干,免得头皮发凉

坐月子的时候娇气点,懒点脏点都没关系。及时洗澡也一定一定要注意哦。千万别着凉

(图片来自网络,侵权必删)

谢邀。产褥期特别是产后几天,产妇皮肤的排泄功能非常旺盛,会出很多汗,加上喂奶,乳 汁沾到皮肤上,如果不注意皮肤清洁,很容易滋生细菌,而且现在基本都会有暖气或者空调,洗澡有浴霸,所以,科学的来说,产后应该比平时更注意清洁,完全有必要洗头洗澡的。

要注意:

1)一般而言,正常分娩24小时后,就可以用温水擦浴,身体条件允许的情况下,3~7天可以淋浴。

2)剖腹产的产妇在伤口没长好之前可以擦浴,一般3、4天快好了,可以用保鲜膜(或者防水贴)裹住伤口,进行淋浴,避免用手去搓伤口附近。

3)由于产后体力相对较弱,洗澡时间不要过长,每次5~10分钟就可以了。

4)水温舒适就可以了,没必要过烫。室温不宜过低,空调浴霸开起来,温暖一些。

5)洗完澡以后尽快擦干穿上衣服,湿着身体容易受凉。洗头以后用干毛巾先吸干水分,然后用吹风机轻柔的吹干。

6)第一次洗澡最好是家人也在旁边,避免产妇出现头晕等不适症状。

7)产后42天之内,大多数产妇的恶露没有排尽,建议都用淋浴,不用盆浴。

生孩子之前建议宝妈们赶紧全身洗漱一遍哦!现在都讲究科学做月子,可以洗漱的!但是,不管顺产还是剖腹产,我都建议宝妈们等几天再洗,不管夏天还是冬天,都尽量等一个星期左右再洗头吧!一个星期左右,身体多少比之前强很多,这个时间,头发也不会太难受到无法承受!但是宝妈们要注意,可以洗漱,但尽量都在屋内进行,洗完头后尽量不要吹风!老一辈的说法有他们的道理的!落下月子病,有时候医学都无法解释!我就是个例子,四月份的月子,天气暖和,在室外洗的头,到了冬天,出门必须带帽子!被凉风一吹,头疼的都要炸了!在室内待两天不出门,头疼自己又好了~

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