孕妇晚上睡觉嘴唇喉咙发干怎么回事?_育儿万事通

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一般怀孕以后,准妈妈对水的需求量都要比普通人多一些,如果平时补水不足就有可能造成嘴唇喉咙发干的现象。

孕妇晚上睡觉嘴唇喉咙发干怎么回事

  1. 饮食不当:如果准妈妈前一天吃了太辛辣或者刺激性的食物,到了晚上睡觉时也有可能出现嘴唇喉咙发干的现象。
  2. 上火:孕期准妈妈最好清淡饮食,如果不小心上火了,嘴巴就会发干,甚至连喉咙也不舒服。
  3. 环境太干燥:由于季节变化的影响,室内空气可能会比较干燥,因此也有可能到导致孕妇嘴唇喉咙发干。
  4. 其他因素:孕妇晚上睡觉时嘴唇喉咙发干还有可能是着凉了,要当心是感冒的前兆,此外,准妈妈还要当心是否是咽喉炎。

一般出现这种情况,准妈妈一定要记住多喝水,注意饮食,避免着凉。另外,还可以喝一些菊花茶来进行缓解。

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孕妇在孕期,由于孕激素的分泌,身体会发生一些改变,并且因为胎儿发育长大的缘故,孕妇的身体也会受到影响。有很多孕妇在晚上睡觉的时候嘴唇喉咙发干,而且还有嘴巴发苦的,这都是怀孕所导致,当然也可能与孕期饮食或孕期疾病所致。

孕妇晚上睡觉嘴唇喉咙发干怎么回事?

1.血糖高:如果孕妇怀孕期间血糖高,也会导致孕妇晚上容易口渴,嘴唇喉咙发干。孕妇可以做一个空腹血糖检查,看看血糖高不高。

2.食道反流综合征:孕妇在怀孕期间由于孕激素的影响,导致容易反酸。特别是晚上睡觉容易嘴唇喉咙发干,而且还会嘴巴苦,感觉起一层厚厚的舌苔。这是正常的孕期反应,无需治疗,孕妇可以适当的吃点东西,来缓解一下。

3.感冒:怀孕后孕妇的免疫力会有所下降,普通的感冒在不吃药的情况下都得很多天才能好。而孕妇感冒后会因为感冒的原因晚上睡觉嘴唇喉咙发干。孕妇可以多喝热水来缓解。

4.饮食原因:孕妇平常饮食比较偏热性食物,所以孕妇容易产生内热,嘴唇喉咙容易发干,特别是晚上。如果孕妇喜欢吃辣的、干的或咸鲜的食物,也会造成晚上睡觉嘴唇喉咙发干。这种情况需要孕妇调整饮食习惯,多吃一些水果蔬菜和止渴生津、清淡的食物。

5.气候原因:如果孕妇所居住的地方气候偏干燥,那么孕妇也会受气候影响,容易嘴唇喉咙发干。或者孕妇整天吹空调,干燥且湿度不够,也容易嘴唇喉咙干燥的。

6.孕妇脾气暴躁,经常生气:常言到气大伤身,这可不是没有依据的。孕妇经常生气,脾气暴躁容易伤肝伤胃,肝火胃火旺盛导致孕妇肝气郁结胃气上串,就容易口干舌燥。

7.怀孕所致:有很多孕妇怀孕后喜欢喝水,一旦长时间不喝水就容易嘴唇喉咙发干,这样的孕妇只需要喝水就可以缓解了。但是孕妇一定要注意的事,不能喝太多水,因为喝水太多会导致孕妇血液浓缩,对胎儿的新陈代谢有影响,可能会发生羊水偏多的情况。并且如果孕妇喝太多的水,会加重肾脏的负担,而如果孕妇身体内有潴留多余的水分,那么还会引起孕妇水肿。[每天饮水量在1000ml左右就行了]

孕妇晚上嘴唇喉咙发干是比较常见的,很多孕妇在孕期都会发生这种情况,因为孕激素的分泌也会让孕妈妈的身体感到不适应,如果在无感冒的情况下,孕妇控制不住的多喝水,那么就需要去检查检查了。确定原因,排除异常情况。如果孕妇晚上容易嘴唇喉咙发干的,在睡觉之前尽量少吃东西,并且刷牙,我减轻嘴唇与喉咙发干的症状。

我是:妈妈不好惹,高级育婴师一枚。专注科学育儿,定期分享孕产育儿知识。欢迎大家关注,了解更多!

孕妇比平时需水量多,宝宝的环境羊水需要更新水分

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