顺产有哪四大产程?_育儿万事通

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第一产程

从有规律的宫缩到子宫口全部打开。第一胎的产妇往往需要10到12个小时,二胎产妇也要经历4--10个小时。这是最疼的阶段。

➤ 如何缓解阵痛?

不要用力挣扎

第一个过程子宫口张开的时候,不要大喊大叫,奋力挣扎,这样不但毫无用处,反而把体力消耗殆尽,不利于第二个生产过程。也是需要你卖力的过程。

调整呼吸

真疼来袭,妈妈们及时调整呼吸,准一注意力,不注意力集中在呼吸上。

适当运动

不疼的时候多走动,有利于子宫扩张。不要一直躺在床上一动不动,这对减轻真疼没有任何作用。

补充体力

阵痛间歇抓紧时间活动,上厕所、吃饭,为接下来生产储存能量。

听听舒缓的音乐

可以在手机中下载一些舒缓的音乐,这样也能转移注意力。

丈夫也别闲着

可以让自己的老公握着自己的手进行抚摸,给予鼓励。不要让妻子感到自己是孤军奋战。在阵痛早期多陪老婆走走。

第二产程

子宫颈完全打开到分娩完成为止,头胎妈妈需要1-2个小时,非头胎妈妈需要30分钟到1个小时。

➤ 如何缓解阵痛?

采取有利的体位姿势

胎儿要从产道出来,即使在不舒服也要保持仰卧,双腿尽量向外打开,膝盖保持弯曲,方便医生协助分娩。

配合宫缩用力

每次宫缩用力3次,产妇一定听从大夫的指引,配合医生用力。

注意休息

宫缩停止,产妇要放松,不要再用力,这是在用力也没有任何作用,反而消耗体力。在宫缩间歇做几次深呼吸,为下一次宫缩做准备。

不必收缩肛门

胎儿的头在产道回旋,并随着宫缩向产道出口游近,这会让妈妈不自主的憋气,产生想大便的感觉,甚至有憋不住的感觉,这是宝宝小脑袋向下压迫导致的,不需要担心而收缩肛门,这样反而会影响宝宝向下游近,延长生产时间。

第三产程

宝宝和胎盘都产出体外,需要5--30分钟。这时候妈妈要注意休息。随后医生会帮产妇做收拾和清理的工作。如外阴有裂口或者侧切的缝合。

➤ 如何缓解阵痛?

不要用手碰下腹部

太偏没有排出体外前,产妇不要用手碰触下腹部,以免刺激下腹造成子宫口反射性收缩,阻碍胎盘顺利排出。

尽量张开双腿,方便医生处理

胎盘排出后,医生会给外阴消毒清洁,产妇要张开双腿配合医生的工作。

积极配合医生缝合伤口

生产完成后,产妇感觉阴部有伤,医生要马上缝合。为了更好让医生处理,虽然妈妈已经很疲劳,但是要继续忍耐,采取医生要求的姿势,配合医生。只有这样才能让医生快速进行缝合伤口,不至于对以后性生活造成影响。

第四产程

产后1-2小时,产妇处于较虚弱的状态。除了看看自己辛苦生下的宝贝,你要做好以下几件事。

1、宝宝第一次排便要告诉医生。

2、可以喝点热水或者热汤来补充体力。

3、用热毛巾热敷腰部缓解疼痛。

4、这是给老公的建议,要多陪在妻、子身边,轻轻按摩疼痛部位,有利于缓解子宫收缩带来的疼痛和恶露的排出。

虽然产程是麻麻们的关键时刻,但产前的充分准备才是重中之重!

希望对你有帮助~

顺产有哪四大产程?

正式分娩其实是分三个阶段,但是还有一个产前阶段,因此我们说顺产有四大阶段。

1、产前阶段,发生在第一产程之前。在怀孕期间,你的宫颈是封闭的,并用粘液堵塞,以防止感染。子宫颈又长又结实,在生产开始之前,你的子宫颈必须经历一些变化。它必须向前移动,软化和缩短。这一切在发动前发生,所以是产前阶段。

2、第一阶段

在第一阶段,子宫颈必须打开扩张,子宫的肌肉随着每次收缩而绷紧,然后放松,逐渐将宫颈拉到子宫的下部。在初期,子宫颈可能非常缓慢地打开,宫缩不会持续很长时间,中间会有很长的间隙。

3、第二阶段

这是宝宝真正出生的阶段。在分娩的第二阶段孩子会下降到产道,妈妈配合一起用力,随着每次收缩,可能会感到强烈的想要往下压的冲动。每用力一次,宝宝就会进一步穿过骨盆,但在宫缩快结束时,他可能会再次滑回一点。这是正常的。

4、第三阶段

分娩的第三阶段从孩子出生开始,到胎盘娩出,整个分娩过程就结束了。由于大部分妈妈刚刚经历的第二产程的剧烈疼痛,在第三产程,基本都不会有太大的反应。

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我是J妈,创建了宝妈自媒体创业营,带领全营宝妈实现经济独立!曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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怀胎10月,终于等到要邂逅的这一天,既兴奋又紧张又害怕,宝妈们不要感觉到太慌张了,我们接下来说一说,顺产的一个过程。

通常来说产程不是突然间发动的,有的人会不规则的宫缩,有的人会突然间见红,感觉裤子湿了,有的人会有腰酸腰痛感,这个时候应该收拾好家里的东西去医院。

在顺产过程中我们会经历三大产程。

第一产程,从临产到宫口开全十指的这段时间。初产妇开宫口较慢,需要11-12小时,经产妇开宫口较快,需要6-8小时。 这是最疼的阶段。

在第一个过程子宫口张开的时候,不要大喊大叫或用力挣扎,这样会把体力消耗殆尽,不利于第二个生产过程。

要是疼痛感宫缩来临的时候,我们可以自己转移下注意力,调整呼吸, 没有必要一直躺在床上,不益于减轻疼痛。

不疼的时候多走动,补充体力,吃饭,也可以听点音乐,为接下来的生孩子储存能量。

第二产程,指的是宫口开十指到胎儿娩出的这段时间,初产妇一般需要1-2小时,经产妇通常只需要几分钟,通常不超过1小时。

产妇一定听从大夫的指引,配合医生用力。 宫缩停止,产妇要放松,不要再用力,在宫缩间歇做几次深呼吸,为下一次宫缩做准备。 这样才能节省体力,为宝宝分娩做准备。

第三产程,胎儿娩出后到胎盘娩出的这段时间,一般需要5一10分钟。

这时候还是宝宝娩出之后,为了让医生会对你的伤口更好进行缝合,妈妈要做好配合体位,忍耐,只有这样才能让医生快速进行缝合伤口,比较不会对以后性生活造成影响。

第四产程,指的是生后2小时,妈妈留在产房里面观察出血情况,如果存在产后出血高危因素的宝妈有的需要观察4小时。

这时候妈妈一般比较虚弱,看到宝宝在身边的时候,你可以观察一下宝宝整体的情况。另外喝点热汤热水,会更好的恢复体力。

如果是有丈夫陪伴的,记得要好好关心一下你的妻子,也可以轻轻按摩疼痛部位,有利于缓解子宫收缩带来的疼痛和恶露的排出。

祝大家好孕,生产顺利,宝宝健康!

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胎儿离开母体要经过3个产程

第一产程:从有规律的子宫收缩(5-6分钟一次),到子宫口开全。初产妇需要11-12小时,经产妇需要6-8小时。我记得老大用了12小时,老二用了4个小时。

第二产程:从子宫颈开全到宝宝娩出。初产妇需要1-2小时,经产妇一般数分钟即可分娩,最多不超过1小时。生老大时用了45分钟,生老二时用了30分钟。

第二产程:从宝宝出生到胎盘娩出,需要5-15分钟,不超过30分钟。

所以整个分娩过程需要12-14小时。

在这三个过程中,孕妈妈要怎么样做呢?

第一产程:选择舒适的体位,保存体力,及时补充高能量的营养食物

第二产程:躺在产床上等候,配合助产人员分娩,应用力时用力,不应用力时好好休息。

第三产程:听从医生的安排,娩出胎盘。

以上是我的回答,希望可以帮到你,如有疑问,欢迎留言讨论。

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十月怀胎,一朝分娩,很多宝妈期待着卸货的那天,但是正当到了那天,估计宝妈们的感觉是迷茫慌乱,不可知感的无助。接下来我以产科医生的角度为大家解读顺产的过程。

产程不是突然间发动的,往往存在产兆,这些产兆包括见红,不规则下腹痛(腰酸感,姨妈感),破水等。在顺产过程中存在三大产程(从开始宫缩直到胎儿及胎盘娩出的全过程),加上产后2小时的观察时间,俗称四大产程。

第一产程,又称宫颈扩张期,指的是从临产到宫口开全(开十指)的这段时间,初产妇开宫口较慢,需要11-12小时,经产妇开宫口较快,需要6-8小时。

第二产程,又称胎儿娩出期,指的是宫口开十指到胎儿娩出的这段时间,初产妇一般需要1-2小时,经产妇通常只需要几分钟,通常不超过1小时。

第三产程,又称胎盘娩出期,指的是胎儿娩出后到胎盘娩出的这段时间,一般需要5分钟。

第四产程,又称产后出血观察期,指的是胎儿娩出后2小时,存在产后出血高危因素的宝妈有时需要观察4小时。这段时间需要留在产房观察出血情况。

总结,顺产的四大产程指的是宫颈扩张期,胎儿娩出期,胎盘娩出期,产后出血观察期。祝好孕。

过去把顺产分为三大产程,现在把产后两小时的观察期也算作一个产程,称为第四产程。

那么顺产具体都有哪四大产程呢?

第一产程:即宫颈扩张期,是指宫颈口从闭合到完全开到10厘米的过程,也就是俗称的“开十指”。通常初产妇需要11-12小时左右,也可能延长至24小时。经产妇需要6-8小时,有时延长至14小时。

当宫口开到3厘米时,子宫会出现逐渐增强的规律性宫缩,即产前阵痛,这也是产妇感觉最痛的时候,此时尽量听医生的话,可通过调整姿势,按摩腰部,深呼吸等办法来减轻疼痛。

第一产程图示如下:

第二产程:是指从宫颈口完全扩开,直到胎儿娩出的过程。产程尽管宫缩更加强烈,但产妇的痛感已大为减轻,许多人感到一股股频繁的力量向下身冲击,会不由自主地用力。此时胎头继续不断下降,位置越来越低,产道口可见胎头,最后胎儿完全娩出。

第二产程时间较短,初产妇一般需要1-2小时,经产妇更快,从几分钟到1小时不等。

第三产程:胎盘娩出期。是指胎儿娩出后,子宫再一次收缩,胎盘从子宫壁上完全剥离,最后排出体外。胎盘自然娩出时间一般在30分钟以内,超过30分钟可能需要医生手动剥离。

第四产程:产后2小时观察期。第三产程结束后,产妇仍然需要留在产房观察,如果两小时之内产妇身体状况正常,就推回病房休息。如果出现心跳血压异常或大出血等危险情况,医生会马上紧急处理。

第一产程时间是最长的,也是最难熬的阶段,产妇一定要抓住宫缩间隙补充水分和体力,尽量不要大喊大叫,留足体力,如果这时候大喊大叫把力气用光了,第二产程真正需要用力的时候反而使不上劲儿,对产妇和胎儿都大为不利。

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顺产从有规律的子宫收缩开始到胎盘娩出为止,分为三个阶段,也就是三个产程。如果将产房中观察2小时算在内,就是4个产程。(不过现在仍将这阶段划分在第3产程里的)

第一产程:开口期

从子宫有规律的收缩开始到宫口全开,一般要经历几个小时到十几个小时的阵痛,这是总产程中耗时最长的。主要表现是有规律的宫缩、宫口扩张、胎头下降、胎膜破裂。

1)宫缩:第一产程开始,子宫收缩比较弱,间歇约5~6分钟,每次持续20~30秒,随着产程进展,间歇2~3分钟,持续长达50~60秒,强度不断增加,频率变高。准妈妈会感觉腰酸背痛,腹部发热。

2)宫口扩展:与此同时,子宫颈由紧闭变软变短、消失,宫口早期扩张速度较慢,随着激烈的阵痛来临,宫口张开的速度变快,最后开到10厘米。产妇会感觉会阴部位有强烈的压迫感。

3)胎头下降:此时胎儿的下颌向身体聚拢,向一侧扭转身体,从骨盆入盆下降到骨盆内部,不过大多数初产妇临产前胎头已经入盆,经产妇胎头衔接会晚一些。

4)胎膜破裂:当羊膜腔压力增加到一定程度时,胎膜会全部自然破裂。有些产妇会感觉到下面“嘭”的一下,一大股水从下身冲了出来。

要点:数宫缩、放松肌肉、休息进食、积蓄体力

第一产程时间是最长的也是最难熬的阶段,产妇可以记录规律宫缩是几分钟一次,宫缩间隙补充水分和吃高热量易消化食物,尽量放松身体,产妇太紧张会影响子宫颈的张开,尽量不要大喊大叫,留足体力。

第二产程:分娩期

从宫口全开到胎宝宝全部娩出为止,第二产程的时间因人而异,有些产妇短的10分钟就结束了,有的会耗时几小时甚至更长。第二产程最重要的是配合医生口令,正确呼吸和用力,让宝宝顺利娩出。

要点:配合医生指令正确用力

第二产程宫口逐渐全开,子宫收缩会比阵痛期的更有规律,一般采取仰卧位分娩,双脚蹬在产床上岔开,后背和腰贴近床不要弯曲,双手握住床把,下颌收紧视线放在肚脐周围。不同产房产床有细微的差别,可在医生的指导下躺好。

听医生或助产士指挥,宫缩时,深吸一口气憋住,像排便一样使长劲往下用力,一气用到底,一次宫缩可以有效用力2~3次,宫缩间歇,呼气放松,迎接下一次宫缩。不要在宫缩频繁增强时乱喊乱叫,乱喊乱叫只会耗损体力,延长产程。

当胎头快要娩出时,助产士会告诉你不要用力,张嘴哈气,“哈哈”,因为如果胎头娩出时太用力,会导致产道撕裂。只要胎头娩出,助产士会护住胎儿的头,下压宝宝肩膀,胎儿会顺势滑出产道。

第三产程:胎盘娩出

胎宝宝娩出后,宫缩会有短暂的停歇,大约过10分钟,伴随一阵轻微的宫缩,轻微用力,将胎盘顺利娩出,这个过程 5~15分钟,一般不会超过30分钟。

要点:不要慌张,顺势用力

胎宝宝终于出来了,咱以为一切都结束了,所以最后阵痛来的时候心里一慌。生完孩子不算完,还有胎盘娩出,生完孩子后不要慌张,感觉宫缩又来了,顺势用力,然胎盘娩出。

第四产程:产房观察

胎盘娩出后,为了预防会阴血肿等异常状况,产妇会在产房或者恢复室等待2小时,发现异常好及时处理。如果没有异常,就会转往病房。

要点:不要太兴奋、母婴亲触

生完宝宝,妈妈有时会过于兴奋激动,可能会导致情绪激动,血压升高,所以尽量保持平和的心态,闭眼休息一下。可以在护士的帮助下让宝宝让宝宝趴在妈妈胸口,母婴皮肤的接触有助于唤醒宝宝和母亲的本能,促进母乳喂养的成功。

总产程是分娩的全过程,从肚子开始出现规律的疼直到胎儿胎盘娩出并加上产后2小时观察,一共分为四产程,如下图所示:

第一产程

又叫“宫颈扩张期”,就是开宫口的过程,从开始规律的宫缩到宫口开全(10cm)。初产妇的这个过程会长一些,大概需要11-12个小时;经产妇就开的就比较快,大概6-8小时。

第二产程

又叫“胎儿娩出期”,从宫口开全到宝宝娩出的过程。初产妇大约需要1-2小时,经产妇很快,几分钟就能娩出宝宝,也有的时间较长,大概1小时左右,最新的专家共识认为胎心好的情况下初产妇可以观察到3个小时,经产妇可以观察到2个小时。

第三产程

又叫胎盘娩出期,从宝宝娩出到胎盘胎膜娩出的过程,大概需要5-15分钟,最长不能超过30分钟,没有初产和经产之分。

第四产程

也就是产后观察2小时,在这2小时里需监测产妇的血压脉搏、阴道出血情况、子宫收缩的情况、膀胱充盈的情况,以便及时发现产后出血等并发症。

每个产程都有不同的时限,医生就是根据这个时限来进行产程中的干预和处理的。

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