dha孕妇什么时候吃最好吸收怎么吃?_育儿万事通

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我是喔喔妈妈,孕晚期39+2天了,来说说我的经验吧😄

DHA 呢,我是在孕三个月就开始的,因为疫情,孕17周去建档,其实应该12周左右就去建档的,建档做完一系列的检查之后,医生就开始问你:有没有补充DHA ?我说12周就开始补了,医生给我推荐十月馨,让我试试。

我没用,因为我不了解这个品牌,感觉也不是什么大品牌,害怕买到假货。我一直吃的是闺蜜推荐的君乐宝的DHA ,因为闺蜜刚生完宝宝,而且是君乐宝的大代理,有证书,而且我俩十几年的好朋友了,所以就比较信任。238一盒,我肯定便宜些,老公一下子买了10盒,一盒45粒,像小鱼形状的,很好看,吃着没啥味道。

DHA 是助力宝宝的大脑发育和视力发育,也是有助于你生出大眼睛宝宝的助力因素。所以建议你孕3个月就开始吃,坚持每天吃,建议选好品牌,买靠谱产品,别买到假货。

最后,祝愿孕期一切顺利,孕育健康宝宝。孕期也会比较辛苦,坚持住,好好加油吧!

(注:我是喔喔妈妈,每天持续在育儿领域深耕,希望大家多多关注@喔喔的亲生母亲

我现在怀孕13周多,医生还没有建议吃。等16周了,检查了缺什么再补什么

第四个月可以开始吃

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