我家宝宝刚刚一周岁,已经积食好几次了,怎么才能预防啊?_育儿万事通

  发表于

好多妈妈都会经历过宝宝积食的痛苦,我们分析下为什么宝宝会积食?

  1. 积食跟宝宝吃有关,吃什么,吃多少?
  2. 吃又涉及宝宝肠胃消化能力。
  3. 消化能力又涉及宝宝自身的消化情况,以及辅助消化行为,比如,宝宝自身的运动、妈妈的抚触。

所以,造成宝宝积食的三个主要原因

  1. 宝宝消化功能相对弱
  2. 吃得太多,运动量还少,又没有帮助宝宝抚触
  3. 吃的食物不好消化

造成宝宝积食的这三个原因都是相辅相成的。单独一种原因宝宝自己就可以调节过来。

积食宝宝家长心理:

  • 怕宝宝吃不饱
  • 怕宝宝饿着

解决宝宝积食的方法:

  • 吃饭听宝宝的
  • 按需喂养,吃多少由宝宝决定
  • 少食多餐
  • 多运动,坚持每日抚触

小宝宝不会饿坏,如果宝宝吃的少了,有可能是不舒服了,还有可能是宝宝不饿。

当宝宝不舒服时,如果家长让宝宝吃太多,就很容易给肠胃带来负担。

我家大宝就是个例子,

宝宝饿的早,我们四点多就吃晚饭。爸爸回家看宝宝肚子没鼓,就又喂宝宝。吃两口宝宝不吃了,还不行,因为爸爸觉得宝宝没吃饱。

开始宝宝总积食,有时候严重还会引起发烧。后来我发现这个问题,阻止宝爸,宝宝积食问题就有缓解。

而且积食常发生于秋冬季节,我们北方,一入秋,室外冷、风大,很多家长就不会带着孩子出去玩。我也一样。所以宝宝吃得多,运动又减少了,很容易就会引起积食。

要么保证同样多的运动量,要么给宝宝喝酸奶助消化,要么多给做容易消化的食物,那些不好消化的食物暂时不要吃,或者让宝宝少吃。这样宝宝积食情况,也会得到缓解。

所以,宝宝虽小,但是他也知道自己有没有吃饱。爸爸妈妈不要太担心。

我是A宝妈,喜欢分享育儿路上的感想,欢迎大家一同交流。

我是米妈育儿传,很高兴回答你的问题。

根据宝妈的提问可以看出是一位非常明智的妈妈,毕竟任何事情都是预防比治疗更省心。我家宝宝1岁半前也深受积食之苦,为此,我费了不少心事!以下是我关于积食的一些经验,希望能帮到你!

一,什么是积食,积食有哪些症状和危害?

积食的症状特别多。我儿子8个月左右开始,右边眼睛下方总是红红的,还会起皮屑,严重时,两只眼睛都会出现同样的症状。消下去后,隔段时间又出现,反反复复持续了近半年,看过眼科医生,也到省妇幼做过各项身体检查,都正常,只是脸色偏黄、体重偏轻!后来遇到一个老中医,很明确的告诉我们是积食引起的,根据他的指点,眼睑的红才真正的得到了解决。

以下是医生的给出的积食相关资料:

二,如何预防积食:

1,饮食。

总的原则是:定时定量,少食多餐,一次不易过饱,晚餐尽量少吃!

定时定量是为了帮助肠胃养成良好的作息规律。肠胃知道你什么时候吃饭,吃多少,它多长时间可以消化完,然后就可以得到休息。建立这样的规律有利于保护肠胃。

食物原则:以清淡、易消化的食物为主;肉类尽量剁碎,每顿肉类的量是蔬菜量的一半,这是儿科医生给我们的医嘱!

1岁的宝宝开始由奶为主过度到以食物为主,每种辅食的添加要遵循循序渐进的原则,不能暴饮暴食。奶量每天不能少于600ml。

2,多喝水。

水能促进人体内代谢物的排出。我们都有这样的体验,喝水多的时候,尿量也会增多,尿液会带着体内的代谢废物一块排出。

3,多运动。

运动能促进肠胃的蠕动,加快人体的新成代谢,提高免疫力,从而起到预防积食的作用。1岁左右的小孩,主要的运动是爬行和走,家长要做好保护工作,不要阻止,孩子累的时候,他会知道休息的。

孩子积食的原因,家长有不可推卸的责任。家长觉得某类食物吃了好,即使孩子已经拒绝很多次,家长还是威逼利诱。要预防孩子积食,家长还要做到尊重孩子,不把自己的意愿强加给孩子。

餐前餐后喝温水,开胃顺肠。必要时服用益生菌类保健品,合生元或者拜奥等。饭后不要久坐或者仰卧。规律饮食,控制食量。控制能引起消化不良的食物来源,确定宝宝对哪种食物不耐受。注意衣物的增减,控制胃火。

希望可以帮到您~

孩子容易积食,可以从以下几点来预防。让孩子减少积食。

一、喂养的方法。定餐定量,除了正餐吃饭时间,其他时间搭配好辅食和奶粉时间。不要总觉得宝宝会饿到,生怕孩子吃得少,拼命让孩子多吃。饿了孩子会自己找吃的。

二、饮食不规律,乱吃零食。孩子们喜欢吃零食,有时孩子闹腾起来,容易心软,放纵孩子的要求。结果就容易吃坏孩子。

三、让孩子吃容易消化的食物,周岁的孩子发育都还没有,喂养孩子时,不要过分给孩子吃不容易消化的食物。

四、孩子睡前两个小时尽量只是喝奶,其他东西控制让少碰。有的孩子晚上睡觉前,不仅喝奶粉,还要吃点辅食,更甚还会加些水果。

孩子小时候生病几乎都是吃坏的,而孩子积食更会引起发烧。

所以,不想孩子容易积食,就一定要注意平时的饮食,控制好孩子的饮食习惯,少吃零食,睡前更别让孩子多吃。

哈喽你好我是大熊,一个13个月宝宝的爸爸,很高兴能回答您的问题。因为您所说的这些问题,我在育儿期间也遇到过,我就谈下我在育儿中的一些经验和心得的分享。

1.配方奶摄入问题:我清楚的记得我儿子在刚添加辅食的时候,我老婆老是担心孩子吃不饱,营养跟不上,总以为配方奶营养丰富。所以只要宝宝哭闹的时候,我老婆就再第一时间去给孩子沏奶,不管是晚上吃过饭以后还是在夜里,只要宝宝哭闹他就会这样去做,说白了这也是一个宝妈爱犯的错误,因为宝宝的肠胃发育还不太健全,消化系统还不够完善,过多的增加配方奶的次数,只会让宝宝更容易上火,因为配方奶最大的弊端就是容易上火,当时给我老婆说过好多次,但是每次孩子一哭闹,她就忍不住又去弄奶给宝宝喝。因为配方奶都是按照比例沏出来的,水的成份已经不够满足宝宝摄入,要是没能及时补充水分,宝宝火气太重,就很容易造成积食出现便秘的情况。宝宝出现几次后,我老婆也着急了,最后听取了我的建议,每次定次数给宝宝摄入奶粉,沏奶的比例也让水增加了比例,这样坚持一段后,效果还是立竿见影的。

2.辅食单一,肉素不均衡:宝宝在六个月添加辅食以后,所摄入的营养已经不单单是母乳和奶粉了。这个时候如果不均衡营养,出现积食和便秘是必然的。有的家长为了让自己的孩子吃的好,每天顿顿不断肉,各种肉各种海鲜堆起来,殊不知宝宝根本没那个消化系统能消化的了,其实像肉类好多营养师的建议都是一周吃两到三次就行,随着宝宝年龄增长再慢慢添加次数和量。我给我儿子每天从早上到晚上的三餐基本不重样,营养均衡的去添加。早上起来先是让宝宝喝一点水,然后蒸个鸡蛋或者煮点粥之类的给宝宝吃,吃过以后等半个小时候,会给孩子加点水果,比如:苹果、香蕉、橙子等之类的水果。按照季节时令水果添加,因为早上吃水果对宝宝很有好处,也会让宝宝的肠胃得到缓解。中午基本是给宝宝做点面条之类的主食或者增加点肉和海鲜,这个我目前还是坚持一周给孩子吃三次左右。青菜更是少不了的,放在主食里同煮或者单一煮好喂给宝宝吃。中午吃过饭以后,我会陪着宝宝简单做一下运动,比如让他学走路或者再垫子上陪他玩耍,也能起到消食的作用。晚上呢一般弄点粗粮之类的粥或者点心之类的,在煮点蔬菜让宝宝吃。不会让他吃太饱,因为再宝宝睡觉前我会安排一顿奶粉给他吃,让他彻底吃饱活动会就去休息了,这样做也是避免了宝宝夜奶的出现。

其实育儿是个简单又或者复杂的事情,只要我们掌握好这个度,一般宝宝都会健健康康的,在吃的方面,我们不要太过于追求高营养食材,一般的食材完全可以满足宝宝的需求,也不要过多的去尝试所谓的保健品之类的东西,这样只会增加宝宝肠胃的负担。

以上就是我正在育儿之间总结的一些小经验和心得,我也一直在做宝宝辅食这块,如果有兴趣的话也可以看下我发的视频,都是我家宝宝亲自吃的辅食,让我们一起分享育儿的心得,希望我的回答对您有那么一点帮助。

你好,我是三个娃的妈妈Sophy,非常愿意分享育儿心得。我小儿子一岁半了,平时没什么毛病,也是容易积食,症状是突然那几天不爱吃东西了,肚子鼓鼓的,脸上T字部位发黄,夜里睡觉不踏实,翻来覆去。严重的有时会低烧,手心热,肚子也烫。早上起来,嘴巴有酸腐味。

这个时候,我们给小孩停食肉类和蛋,清淡饮食,牛奶也冲淡些喝。用我们老家的土办法,抓一把干的大米,不用水洗,锅里不放油,干米放锅里炒到焦黄,放一小片姜,再放俩小碗水煮开后,放点老家的茶叶,再小火炖烂,最后放点点盐,口感咸香。我们家小宝吃后,拉了便便💩后,立马好。这个食疗可以隔断时间给宝宝吃吃,最好连米粥一起吃效果更好,小宝宝也可以只喝水。

宝宝小,脾胃比较虚弱,平时喂养要小心,晚上最好不要吃肉,生冷的水果要少吃。平时多户外运动,晒太阳,一天一个样,长得壮壮的。

宝妈是怎么发现宝贝是积食的了?医生告知的。如果是这样,最直接快捷的方式是当面咨询医生哦!

如果之前没有问过医生,那我就把我认为可行的方法告诉你,可以尝试下。

一、食物调理。首先宝宝的胃容量小,肯定是要少食多餐的。给宝宝做做山药粥,健健脾胃。

二、让宝宝每天有足够的运动量,这样有助于他消化。

三、腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针圆圈⭕按摩。

四、药物治疗积食,我只给宝贝喝过四磨汤。

给宝宝吃些比较容易消化食物,少吃多餐,中间不要吃零食。可以煲些苹果山楂水给宝宝喝有助于健脾消食。宝宝的肠胃发育相对于成人来说比较脆弱,很容易出现积食和消化不良,苹果和山楂煲水有助于宝宝的消化也能预防积食,没事偶尔煲一点给宝宝也是不错的。

小儿积食是中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。俗话说,若要小儿安三分饥与寒,意思是说小儿不生病就不要给孩子吃的太饱,穿的太多。仔细琢磨一下这些话蛮有道理的。无论是哪一种食物再有营养也不能吃太多。否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子积食。给小孩子的身体带来不同程度的损害。积食不是小问题,他会增加宝宝肠胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病。所以妈妈一定要注意不可忽视。现在的孩子不愁吃不愁喝大吃大喝的情况往往比以往少了很多。既然这样宝宝为何还会积食呢。少了大吃大喝并不等于说孩子吃的少了。由于儿童食品种类的增加,其实宝宝吃的东西往往比以前更多更杂。比如红薯花生鸡蛋,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食非常容易造成食物在胃里。

我家宝宝一岁四个月了,也出现过三次积食,最早三四个月大的时候就积食了,出现了发烧,腹泻,食欲不振等现象,当时我们到省中医学院附属医院找了个老中医看了看,医生一看就说孩子吃多了!所以,我们现在在以下几个方面特别注意来预防:

第一,饮食要清淡。我们直到现在都没敢给孩子多吃肉类的东西,偶尔剁碎了吃一些牛肉,鸡肉,虾肉等易消化的,每次也都是吃一点点。辅食以大米粥,小米粥,面条为主,吃一些水果,比如苹果(经常蒸着吃,比较好消化),香蕉,梨,草莓,车厘子等。

第二,要少食多餐。每顿饭都定量给孩子吃,一定不让她多吃,哪怕没吃饱,然后两餐中间吃一些水果和健康的零食(溶豆,果泥,饼干等)。

第三,让孩子多活动活动。不会走路的话可以爬一爬,沿着沙发走一走,会走路的话鼓励宝宝多走动走动,可以让宝宝玩一玩皮球之类的玩具,追着跑一跑,来增加孩子的运动量。

第四,可以给孩子吃一些助消化和调节脾胃的药。比如我们家孩子时不时给她喝一些益生菌,吃一些山楂,把健胃消食片化在水里给她喝,还把芪斛楂颗粒冲一冲让她喝。

总之,老人常说的“要想小儿安,三分饥与寒”还是很有道理的,宝宝太小,还是需要宝妈细心好好照顾,注意密切观察孩子的状况。希望以上建议能对题主有所帮助。

赞 | 0 收藏 | 0

登录后发表评论

0 条评论