幼儿1岁多点,感冒后嗓子有呼噜声,宝妈们有什么好的食疗方法?_育儿万事通

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可以用黄冰糖炖柠檬🍋,六个柠檬🍋炖十块钱的黄冰糖,用炖锅炖一晚上熬成柠檬膏,每天给宝宝冲水喝一两次,这个可以止咳化痰,同时也可以用刮痧板刮后背大椎穴,和后背两边,清热化痰效果特别明显[赞][赞][赞][赞]

建议去看医生。不过有的小孩症状是正常的。

多喝水,好可以给宝宝炖点冰糖梨水喝,实在严重一定要就医。

我外甥的小孩咳嗽,喉咙老是有点卡的感觉,去医院拍片子不知道什么时间吃卡点东西,手术时医生用纱布托着给我外甥看是点瓜子米,时间长了,孩子小你还是去医院拍个片子看看放心。

你好,很高兴为你答疑解惑,进入冬季后,也就算是进入了感冒的高发季节,在这高发季节中,婴幼儿这一感冒高发人群的日子就不太好过了。都说,宝宝生病,家长受罪,这句话一点也不假,宝宝生病了,吃不好睡不好,还动不动就哭闹要抱,重点是生病期间还认人,除了妈妈谁也不要,所以把宝妈搞得疲惫不堪。

这不,前几天我学生的宝宝和我调理的宝宝都出现了感冒。学生家的宝宝我不用管了,我已经把调理方法教给了她们,但我调理的宝宝得管,基本情况和你家差不多,也是先有感冒,感冒搞得差不多后就开始咳嗽,这两天咳嗽也没什么了,不过总能感受到宝宝嗓子里呼噜噜噜,好像有痰没吐出来一样。

是的,宝宝这就是咽喉处有痰,而且这个痰还刺激粘稠,由于宝宝小,不知道通过咳嗽将痰清理出来,所以一直在咽喉处,也就是家长能经常听见宝宝呼吸时的呼噜声。

痰一直在咽喉处有害吗?

当然有害,之所以有痰是咽喉处还有炎症,炎症处的上皮细胞还有损伤,炎症将痰中出现水分蒸发,导致痰液粘稠,如果不及时清理并修复上皮细胞,痰会在呼吸声中不断刺激炎症处,导致上皮细胞迟迟不能恢复,时间长了还会影响免疫力,引起过敏性咽炎。

如何帮助宝宝清理痰?

对于一岁多的宝宝来说,有些宝宝是可以学着大人样都通过咳嗽来将痰吐出来,但一开始可能力度不够,所以需要家长多加鼓励和引导。同时还需要给宝宝多喝温开水,这天可以稍微热点,只要不烫着宝宝就行,充足的温开水能很好的帮助将咽喉处的痰冲刷到胃里,然后随粪便排出,所以,要教宝贝大口喝水吞咽,而且喝水量要比平时多一半。

痰,不是清理了就没有了,咽喉处黏膜还会分泌黏液,加上脱落的上皮细胞,在局部炎症的情况下水分蒸发,又形成粘稠的痰,所以,这种情况会持续一段时间。当然调理得好可以缩短时间的。

如何调理?

我说说我是如何给客户的宝宝做的食疗吧。食疗中讲究增强免疫力和自我修复能力,免疫力好,炎症的自我杀菌消炎能力会好很多,同时,负责清理的免疫细胞会将携带细菌病毒的上皮细胞清理掉,接下来就靠上皮细胞的分化增殖后的自我修复了。所以,调理食谱中我控制了高糖高脂肪食物,优质蛋白食物也是限量给,只需要保障身体所需的基础能量的基础上,少量提供优质蛋白,大量的维生素矿物质和植物化学物质的食物才能让食疗在短期见效。下面附三天消炎化痰促修复的调理食谱

消炎化痰食疗需要多吃哪些食物?

在食物当中,很多食物都具有促进身体自我消炎和化痰的作用,比如这个季节里可以多吃银耳,白萝卜,荸荠,白菜,胡萝卜,苹果,柚子,橙子,猕猴桃,草莓等食物,天然食材蔬菜水果中除了富含丰富的维生素矿物质,还含有大量的植物化学物质,比如多糖,胡萝卜素,番茄红素,花青素等等,对消炎化痰的促进作用都很好,还能促进上皮细胞的自我修复能力。

有痰期间宝贝的饮食注意事项

对于感冒后嗓子还有痰的时候,饮食中除了增加上述具有消炎化痰的食物外,还需要注意,千万别给宝贝吃饼干、糕点以及油炸类食物,就算是肉蛋鱼虾也需要控制,因为这些食物要么是高能量高脂肪低维生素矿物质的食物就是高蛋白高脂肪的食物,而生病期间,需要帮助修复和化痰需要的更多是富含维生素、矿物质和多糖以及植物化学物质的食物。

我是儿童营养师夏群英、一个爱宝贝爱营养爱生活的宝妈,感谢你的关注,带你一起涨知识,祝宝贝健康成长!

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